早泄的情况是男性朋友们都会遇到的问题,对于早泄的情况,一般人们会常识不同的治疗方法,但是,我们不要忽略了我们日程生活中的保健小妙招。下面我们就说一个可以改善早泄患者情况的小妙招!
根据精神学家马塞尔研究发现,早泄患者体内的复合胺不活跃,分泌比较少!这种情况可以通过光的刺激,就可以得到的改善,增加复合胺的分泌量。
加拿大吉尔大学西蒙博士则指出,多晒太阳,可以提高脑中复合胺的分泌水平,即便是阴天,自然光可以起到作用。每天晒一个小时的太阳,效果佳。
于此同时,复合胺中一个关键成分是色氨酸,提高这一成分的摄入,也能间接地增强复合胺作用。火鸡和香蕉中的色氨酸含量非常高,可以适量吃一些。