调理早泄并不是您想象的那么简单!

　　调理早泄并不是您想象的那么简单!其实现实生活中很多男人朋友遭受早泄的恶魔，但是男人朋友都不愿意去医院进行治疗，直接的伤害就是严重影响患者的性生活质量，甚至还会严重的影响着婚姻生活的质量，所以积极治疗是关键!下面就由石家庄男科医院医生介绍：调理早泄并不是您想象的那么简单!

　　调理早泄并不是您想象的那么简单!早泄的调理方法包括食疗滋补、性技巧提升、心理调节等，是临床治疗早泄的重要辅助治疗手段。具体如下：

　　1、提升性技巧：性生活中，性伴侣 可使用扭动、抚摸等性技巧，并营造安心、舒适、安静的性生活环境，尽可能安慰、谅解、关怀男方，切忌埋怨、责怪男方。提升性技巧是治疗早泄的重要环节之一。主要用于配合的早泄治疗，帮助患者逐渐适应正常的性生活强度。医生会根据患者阴茎的敏感情况建议如何调整性交体位，具体体位及性技巧则需根据个人实际情况定度。

　　2、调整情绪：心理原因是影响早泄的重要因素，因而调整情绪尤为重要。在性生活中，需调整心情，尽可能避免过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等心理因素。情绪调整是治疗早泄的重要辅助手段。但如果摒弃治疗，而盲目、单纯地调整情绪，患者几乎无法克服上述负面情绪。

　　3、调整生活习惯：包括停止手淫、戒烟、戒酒、控制脂肪及辛辣食物摄入等，也包括避免疲劳过度、房劳过度等。上述因素可恶化性功能，及时调整生活习惯，可为治疗、调养早泄打下良好的基础;

　　4、食疗滋补：通过食物中的营养成分来对早泄进行调理。食物包括韭菜、洋葱、花椒、羊肉、动物肾脏及外生殖器，以及海鲜、豆制品、鱼、虾等。