男人如何保养来延长“夫妻生活”时间

　　男人如何保养来延长“夫妻生活”时间?早泄是每个男人的噩梦，积极治疗早泄是每个早泄患者的重要任务，石家庄男科医院医生介绍：治疗早泄这是一场持久战，就要重新建立正常的性生理反射。那么，男人如何保养来延长“夫妻生活”时间呢?我们一起来看看下面的介绍吧。

　　男人如何保养来延长“夫妻生活”时间?

　　一、治疗和调节就是要纠正内分泌紊乱

　　人体有一套非常复杂的内分泌系统“丘脑下部-脑垂体-性腺轴”调控的，当出现早泄后，这一内分泌系统平稳受到打破，出现了内分泌紊乱。这种性中枢功能紊乱就导致了病理性神经反射的出现。

　　同时，早泄有一个形成过程，在这个过程中，受疾病的煎熬，早泄患者往往都伴随有不同程度的身体整体素质下降。所以治疗早泄首先要纠正内分泌紊乱，恢复健康体质，比如暂停手淫、夫妻房事等活动，进行运动锻炼等。

　　二、重新建立正常的性生理反射

　　绝大多数年轻男子较好次看到成熟女子的裸体时，都会血脉沸腾，兴奋不已。此时，他的大脑性中枢对裸体的刺激很敏感，“灵敏度”很高，很容易出现一触即发。但随着性生活经验的丰富，慢慢，就会习惯性伴侣 裸体的刺激，至少，不会像当初那么高亢兴奋了。这就是不自觉的“灵敏度”调节过程。

　　性行为治疗的根本目的是降低大脑性中枢的兴奋性、提高性器官耐受性刺激的强度(阈值)，即将“灵敏开关”的“灵敏度”“调低”，从而延长甚至随意控制“夫妻生活”的时间。