石家庄男人治疗阳痿的注意事项!石家庄男科医院精彩导读:阳痿一种让现代男人闻之色变的男人疾病,因为阳痿不但会使男人朋友失去美满的性生活,同时还会导致男人自身不育,所以面对阳痿一定要做到早发现,早治疗,那么患有阳痿疾病需要注意些什么呢?一起来看看石家庄男科医院医生的介绍吧。
石家庄男科医院的医生介绍:治疗阳痿需要注意的事项如下
1、节房事,戒手淫: 实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的措施。长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿、早泄的重要原因,当属禁忌之列。
2、加强身体锻炼,提高身体素质;体虚弱,紧张持久的脑力劳动,过度疲劳,睡眠不足,都是发病因素,注意休息,防止过劳,应当积极从事体育锻炼,增强体质,调整中枢神经系统的功能失衡。
3、注意调节心理:要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待"性欲",不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力。
4、注意饮食营养:吃壮阳食物:壮阳食物主要有核桃、牛鞭、狗肉、羊肉、麻雀、羊肾等。