怎么预防性功能减退 ?男人性功能减退会影响夫妻间的和睦关系,Z严重是直接导致急、慢性疾病或重度疲劳。于是患者Z想知道的问题就是:怎么预防性功能减退呢?看看下面的介绍吧。
怎么预防性功能减退 ?
石家庄男科医院医生指出,现在男人性功能减退的疾病有很多,常见的有阳痿,早泄,不射精,射精无力,勃起功能障碍等等,这些疾病都会给男人造成很大的影响;男人医生指出,性功能减退如何预防,可以从上面各个环节加以注意。同时男人在生活中要注意从营养,体育锻炼方面加以注意。
石家庄男科医院医生针对上述的疑问做出以下的解答:
1、性生活时应保持良好的心态,当男人在出现不良的情绪的时候,如:悲伤、恐怖、忧愁、愤怒等,男人的性欲会受到抑制,甚至消失。
2、性生活时应努力良好的环境,现在很多夫妻的居住条件太差,如:杂乱无章,通风不良,尤其几代人同居一室,不仅影响情绪,而且增加心理压力,会导致性欲减退。
3、男人应该多和妻子交流,如果夫妻感情不和,或者是存在敌意,甚至互相产生猜疑或厌烦心理,则必然导致性欲冷淡。
4、夫妻双方要有良好的生活习惯,男人饮食、睡眠不规律,不注意劳逸结合,过度疲劳者性欲也易减退。所以我们要注意生活中的这些不良的生活习惯,Z好经常的锻炼身体,提高自身的免疫能力。
5、如果一旦发生男人性功能减退,可能是一些器质性疾病,如果自身出现一些疾病,应该及早去医院检查和诊治。