关于尿道炎的预防谁有话要说!随着近些年生活节奏的不断加快,男人患尿道炎的发病率也在不断的攀升,以往在男人的印象中,尿道炎疾病只会缠绕性伴侣 朋友,其实并不是这样的。下面就由石家庄男科医院医生介绍:关于尿道炎的预防谁有话要说!
关于尿道炎的预防谁有话要说!
1、大便后卫生纸应由前向后抹拭,以免污染尿道。
2、多喝开水。早晨起床空腹喝杯白开水冲洗“内环境”,日间可根据自己的饮水量适当多喝些清淡的水,少喝糖水饮料。大量出汗以后,更要补充足量的水分。
3、充足的睡眠。为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗力,应充足的睡眠。
4、增加饮食中的纤维素。减少食盐、精糖、蛋白质的摄入量,必要时还需减少钙的摄入,少吃动物内脏及油腻食物。
5、勤排小便。
6、炎热天气穿的内裤不宜过小或太紧。内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。要注意个人卫生,勤洗澡、勤换内裤。
7、根据医生指导,对尿路小结石可服药促其排泄。
8、保持情绪乐观,适时调整心态,舒缓紧张的心情。