前列腺增生可以预防吗

　　前列腺增生可以预防吗?前列腺增生一般是老年人易患疾病，但是由于现在男人朋友不良生活习惯太多，前列腺增生已经趋于年轻化， 那么前列腺增生可以预防吗?前列腺增生不治疗会怎样呢?我们带着这些疑问，来看看下面的介绍吧。

　　石家庄男科医院医生介绍：前列腺是男人的一个重要器官，很多中老年男人朋友常被前列腺增生所困扰着，很多人还有反复发病的情况，其实出现前列腺反复发病的情况除了治疗方式不对，还有些是因为患者自己平时在生活中不太注意而造成的。

　　前列腺增生严重危害着患者的身心健康，男人该如何预防前列腺增生?石家庄男科医院医生介绍，预防前列腺增生的措施主要有以下5个方面：

　　1、禁忌烟酒：过渡的烟酒有害身体健康这是常识，想来大部分人都是知道的，但是烟酒还会影响男人的前列腺，过量饮酒吸烟可以造成前列腺充血，从而造成尿潴留。

　　2、不要憋尿：每个人都有憋尿的经历，但是长期憋尿会导致很多疾病的出现，限制排尿或"憋尿"对膀胱和肾脏都有不利的影响。

　　3、少吃辛辣：很多人的口味都比较重，爱吃辛辣食物如同酒精一样，食用辛辣的食品也会造成前列腺充血，造成尿潴留。

　　4、运动：生命在于运动，进行适量的运动可以改善你的情绪，并缓解令人不快的主观表现。

　　5、保暖：保暖是大家必须要做的，将会改善泌尿机能阻碍的表现。