前列腺增生该如何去护理？

　　石家庄男科医院医生介绍，前列腺增生关键在治疗，但也不可忽视对疾病的护理，这也是恢复的关键所在，那么得了前列腺增生该如何去护理呢?这里提供下面几项建议：

　　1、注意饮食。禁饮烈酒，少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。多饮水排尿，防止引起泌尿系统感染。　　2、不宜憋尿。一旦有尿意，应该立即小便，憋尿对膀胱和前列腺都是不利。

　　3、保持清洁。男人阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺增生症、性功能下降等，因此，坚持清洗会阴部是前列腺增生症的护理一个重要环节。清洗要习惯用温水洗，经常洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，对前列腺增生症患者十分有好处。

　　4、性生活要控制。预防前列腺增生症，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增生症。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

　　5、多放松。生活压力会让前列腺有增生的机会。

　　石家庄男科医院在长期诊疗过程中突破传统，追求，不断引进的诊疗理念，并广泛应用于临床，得到国内众多医生的一致认可及广大患者的好评。石家庄男科医院率先把男人疾病进行准确分型，成立了前列腺疾病、泌尿感染、生理功能障碍、生殖异常、男人不育等五大核心专业科室，集预防、保健、治疗、研究、恢复于一体，真正做到“专科、专病、专治”，以的专业服务，独步于男人医学领域。