要想远离前列腺炎，男人朋友应该这样做!

　　要想远离前列腺炎，男人朋友应该这样做!前列腺炎的出现是男人疾病中难缠的疾病，很容易复发，其实很多男人朋友都想着怎么预防，但是却不知道从何预防!下面就看看石家庄男科医院医生介绍：要想远离前列腺炎，男人朋友应该这样做!

　　要想远离前列腺炎，男人朋友应该这样做!远离前列腺炎必须这样做

　　1、应避免久坐：局部的长时间压力会导致男人前列腺充血，局部血流不畅通，如长时间的骑车骑马，长期的久坐不动，或者不当的按摩方式等，都可能导致前列腺受到外力而损伤，进而出现炎症感染。

　　2、健康的饮食：饮食问题是常见的导致前列腺炎的原因之一，现代社会之下，男人群体所面临的压力骤增，男人朋友们往往无法保持健康规律的饮食，抽烟，酗酒，高刺激度的食物为前列腺炎带来严重的压力，久而久之的超负荷运转就很容易导致前列腺发炎而患病。

　　3、规律性生活：规律的夫妻生活不仅可以帮助男人缓解外界压力，同时还可以的锻炼前列腺局部功能，对健康非常有益，但过度的前列腺可能导致局部充血严重，短时间之内无法恢复而患病，另外，过度排精也会为前列腺炎的发病埋下隐患。

　　4、私处的卫生：临床上为常见的莫过于病原性前列腺炎，这是患者往往没有做好局部的卫生工作，造成病原上行感染，譬如通过尿道口影响到前列腺炎，如果外加上超负荷的运转，前列腺就很容易受到病原影响而患病。