导致前列腺炎的恶习有哪些

　　导致前列腺炎的恶习有哪些?在这个恶习当道的社会，年轻人患上前列腺炎已经见怪不怪了，很多男人因为粗枝大叶不注重生活中的细节，导致前列腺炎一再发高，且呈年轻化。因此，医生提醒广大男人朋友，在生活中必须要注意自身健康，改一些不好的生活习惯。那么，导致前列腺炎的恶习有哪些呢?我们一起来看看石家庄男科医院医生的详细介绍。

　　导致前列腺炎的恶习有哪些?

　　石家庄男科医院医生表示，作为一个男子，想使自己身心健康，就不要与下列的恶习打交道，虽然这里列举的并不包罗万象，但对你维护健康，防止自我伤害确是有益的。

　　恶习一：运动一次练个够

　　好不容易抽出时间来运动，必须要一次练个够，再说，既然花钱租了场地，那就必须要把时间用足，热身能省则省。却会导致不是累得几天不能动弹，就是扭伤了筋骨，因为刚开始锻炼时，人的肌肉、韧带都处于僵硬状态，一旦用力过猛，很容易造成肌肉、韧带拉伤。

　　恶习二：卫生间里“办公”

　　蹲厕时看报是为了消遣，而为了节省时间，有些男人还将文件和资料带进了卫生间，常常一坐就是很长时间，俨然像是在“办公”。由于直肠静脉长时间受到挤压，很容易诱发痔疮;且如厕看书报还会使排便意识受到抑制，失去了直肠对粪便刺激的敏感性，久而久之也会引起便秘。

　　恶习三：洗澡勤搓皮肤才干净

　　习惯早晚用肥皂洗脸、或者洗澡时频繁地使劲揉搓皮肤，甚至认为这种做法是个爱干净的好习惯?洗澡时粗暴地揉搓不仅会导致皮肤易老化、瘙痒，且会使皮肤的保护层皮质受损，很容易导致病菌乘虚而入，易患毛囊炎甚至疖肿。

　　恶习四：拿夜宴来减压

　　工作和生活的压力让不少男人倾向于夜生活的放松作用，泡吧、K歌、夜宵……殊不知这样丰富的夜生活，不是吃得肚皮滚圆，就是喝得Z醺醺。前列腺对酒十分敏感，一旦遇到酒精的强烈刺激，局部毛细血管就迅速扩张、充血，细胞发生水肿，导致前列腺炎，而晚上吃得过多，营养物质容易滞留在肝脏，脂肪肝也会指日可待。

　　石家庄男科医院医生提醒，男人朋友在日常生活中必须要多注意以上几点，如已患有前列腺炎的朋友应该及时到医院进行治疗。你想知道怎么治疗前列腺炎好吗，快来点击在线医生咨询了解!

　　以上是关于“导致前列腺炎的恶习有哪些”的内容介绍，如果您还想了解其他更多相关的知识，您可直接在线咨询医生QQ：745557323 或是拨打医生咨询热线：0311-83999777，医生会热心地为您做出详细地解答，如在线预约、挂号，即可享受免挂号费、无需排队等更多的优惠，让百忙的您省去排队的烦恼，让就医变得更加地轻松、简单。