弱精症的预防方法太精彩了!弱精症是男人不育症中,为常见的男人疾病,而且得了这种疾病以后,若没有得到规范治疗,不但自身痛苦,还有可能影响到生育。所以预防是很有必要的。下面就由石家庄男科医院医生介绍:弱精症的预防方法太精彩了!
弱精症的预防方法太精彩了!弱精症的预防方法有:
1.预防各种危害男人生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病。
2.发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
3.忌劳累:工作要适度,避免劳累,放松心态,劳累过度、精神压力过大会对精子的成长有负面影响。
4.避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。
5.避免噪声过度。据资料证明,男人长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。
6.不吃过于油腻的食物,戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响,使精子数量和质量欠佳,多不育或致畸形儿。过于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子发育不良或丧失活动能力。