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精索静脉曲张危害大，预防是关键!精索静脉曲张这种疾病是比较高发的，男人朋友都知道患上此疾病就会里离不育不会很远，所以为了避免此疾病的袭击，男人朋友应该做好预防。那么，精索静脉曲张危害大，预防是关键!
精索静脉曲张危害大，预防是关键!预防如下：
1、避免久坐：男人朋友不应该长久坐着，在适当的时候要注意运动，更要注意劳逸结合。因为长期坐着会使腹部出一压迫感，使血液循环不良，导致静脉出现回流受阻。容易造成精索静脉曲张。
2、注意饮食，少烟酒：男人朋友少少吃一些带有辛辣刺激性的食品，因为一些辛辣的食物会造成性器官充血，容易引起炎症，嗜烟嗜酒对身体的危害很大，尤其是精子。同时要保持良好的心情。
3、不要久站：长时间站着或者是坐着会引起精索静脉出现血液不通畅，导致男人患有精索静脉曲张。要适当的运动一下，使血液有一个良好的循环过程。
